いろんなフォンデュを楽しんでみませんか？　ひとつの

お鍋にチーズやチョコレートを溶かし、食材をつけ絡めて

食べるフォンデュ。みんなでやれば、盛り上がりますよ！

頭の体操！間違い探しゲーム

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食器用洗剤をおウチでいろいろ使ってみませんか？

食器を洗うだけでなく、お掃除や洗濯に

使える優秀なアイテム。ぜひ参考にしてください。

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ドライフルーツをヘルシーかつ、楽しく活用してみませんか？

生の果物の栄養素が凝縮され美容や健康にも良いといわれる

ドライフルーツを、食事やおやつなどで楽しみましょう！

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おウチのカビを防いで、さわやかに過ごしましょう。

油断すると生えるカビ。

ちょっとしたひと手間で防ぐことができます。

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水だしでおウチカフェを楽しんでみませんか？

いつものコーヒーやお茶を水でゆっくり抽出してみると、

また違った味わいが。ぜひ、試してみてください。

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おウチのカビを防いで、さわやかに過ごしましょう。

油断すると生えるカビ。ちょっとした

ひと手間で防ぐことができます。

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余りがちな調味料や食品を普段の料理に活用しましょう！

最後まで使いきれずに賞味期限むかえてしまう

調味料や食品のアレンジをご紹介します。

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コーヒーをもっと楽しみましょう！くつろぎのひとときを

演出してくれるコーヒー。種類や淹れ方を知って、

より美味しく、豊かな時間を過ごしてみてはいかがですか？

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花やグリーンで、お部屋に彩りを加えてみましょう。お部屋を

明るくし、気持ちを和ませてくれる花やグリーン。ちょこっと

でも取り入れてみると、おしゃれで素敵な空間になりますよ。

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塩分・糖分をコントロールして健やかな毎日を送りましょう。

いつもの食生活のなかで、塩分・糖分にご注目！

摂りすぎないポイントをご紹介します。

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